HORAIRES ENTRAINEMENT

SALLE DES GRAZELLES SIGEAN

COURSE HORS STADE COMPET ET LOISIR

• Lundi de 18h30 à 19h45 Nathalie (à partir de cadet)

           Footing d'échauffement et Renforcement musculaire, ateliers

• Mercredi de 18h30 à 20h00 Fred (à partir de cadet)

           Footing d'échauffement et séance spécifique sur piste ou hors stade suivant la  météo (à partir de cadet)

• Week-end en matinée (Sénior, Vétéran)

           un petit groupe s'est créé pour des séances Trail voir avec Marcel, Sandrine et Stéphane pour horaire et lieu de rendez-vous